ムカツク!元カレと新しい彼女へのイライラエピソード3つ
辛い失恋。
受け入れられない別れ。
それでも頑張って生きていかなきゃいけないと、ようやく前を向き始めたのに、元彼にできた新しい彼女。
幸せそうな元彼。
楽しそうな2人。
とくに別れてすぐに彼女ができたりなんて知ったら、嫉妬心やら、悔しいやら、とにかく『ムカツク!』と思うもの。
いや、感じるものですよね。
『私はなんだったんだろう』
『どうして私が不幸で、元彼が幸せなの』
『今カノが憎くて仕方ない。不幸になってほしいけどそんな事考える自分もイヤ…』
そんなあなたに、元彼に新しい彼女ができてムカツク。イライラする気持ちへの対処法を3つ。
自分磨きして彼より良い男をゲットするとか、
人の不幸を望んではいけないとか、
早く忘れて応援するべきとか、
ふざけた教科書みたいなきれい事は言いません。
ちゃんと『いまのあなたの苦しみ』が楽になる具体的な方法をお伝えしますので、しっかりごらんください。
とその前に、なんの慰めにもならないかもしれませんが、あなたのように元彼と今カノに辛い想いをさせられている人がたくさんいます
あなただけではありません
まずはそんなエピソードを3つご紹介しますね
楽しそうな元カレにモヤモヤ
5年付き合った元カレと別れました
彼は離れる前に「やっぱり好きだ」とも言ってました
元カレ行きつけの居酒屋があり、そこの店長がSNSにこの頃、元カレと必ず一緒に同じ女の子が登場してることに気づきました
さらに、共通の知り合いに元カレに彼女ができたみたいという話も聞いてしまって…
『楽しそうにしている』って
元カレとは復縁する気は全くありません
なのに、元カレに彼女ができたのがすごくモヤモヤするし悲しいです
そんなに早く彼女を作れるぐらい私のこと簡単に忘れられるのか
私は、そんな存在だったのかと
こういう考えを持ってしまうことがすごく嫌です
心が狭いのかなと思ってしまうし、周りにこの話をすると
まだ好きなんじゃ、復縁したいと思ってるんじゃと思われそうで
なんとも思ってない振りをしてますが、内心ショックな自分がいます
悔しい|ブスな今カノへの嫉妬心が収まらない
失恋から1ヶ月がたち、転職先も決まってだんだん気持ちが落ち着き、少しずつですが前を向けるようになっていたのですが、先日ひょんな事から、元彼が既に新しい彼女と付き合っていることが判明しました
しかも、元彼と私は社内恋愛だったのですが、相手は私の後輩・・・
私と別れて数日で付き合ったようで、私が気が狂いそうになりながらクリスマスを過ごした一方、向こうは2人で楽しく過ごしたようです
私もこんなことを言うのは最低だし失礼だと思いますが、後輩は正直そんなにかわいい子でもなく・・一体なぜ?!という気持ちでいっぱいです
私と上手くいっていないわけではなかったのに、どうして1年も一緒に毎日過ごした相手を簡単に捨て、新しい彼女を作れるのか理解できないし、すごく悔しいです
新しい彼女のことが妬ましくて仕方ありません
私が一生懸命立ち直ろうとしている一方で、そうやって楽しんでいる2人にも無性に腹が立ちます
どうして真面目に生きている私がこんな目に遭って、相手は楽しんでいるのか・・
うまくいかなければいいのに・・とずっと考えてしまいます
元彼が私の存在を後輩に明かすことなく付き合ったという不誠実さにもイライラしています
妄想の暴走が止まらず、他のことをしようと思っても集中できず、ずっとこのことばかり考えてしまって苦しいです
夜も眠れないし、眠れば夢に後輩か元彼が出てきて目が覚めます
もう頭がおかしくなりそうです・・・
ウザイ!2人まとめて死ねばいい|浮気からの略奪
元彼に新しい彼女ができました
しかも別れてからわずか2週間ほどで、相手は後輩
私と付き合ってるときから体の関係があったようで、浮気から略奪です
それだけじゃなくて、今カノが私に見えるようにSNSでアピールしてきたり、彼との話を私に聞こえるようにしたり…
とにかくウザイ
そんな今カノに夢中になってる彼氏にもムカツクし、『そんな男くれてやる』とも思います
でも、それでも好きな気持ちもまだあって…
正直、視界に入るのもイヤで、2人まとめて死ねばいいのになって考えてしまいます
固形物も喉を通らず、私が殺されそうですけどね…
元カレと新しい彼女がムカツクときの対処法【気持ち別で3つ】
たくさんのエピソードがあり、どれも読んでいるだけでもイライラ、モヤモヤしそうですね。
私も友達に彼氏をとられた経験があり、そのときは嫉妬心で体重がかなり落ちてしまいました。
あなたは大丈夫ですか?
私のようにはならないでくださいね。
ここからは、そんなムカツク今カノと元彼への対処法をあなたの気持ち別にまとめました。
自分はなぜむかつくのか
どうしたいのか
あなたに当てはまる部分をご覧下さいね
復縁したいわけじゃない【ただ気にしないようになりたい】→
ムカツクことはむかつく。
新しい彼女と楽しそうな元彼を見るとモヤモヤする。
でも、だからといって復縁したいワケじゃない。
なんでもやっとするのかも自分でわからない。
そんなあなたが取るべき対策は、
『2人を視界に入れない』
『時間が経過するのを待つ』
ただこれだけです。
なぜなら、そのくらいのモヤモヤはあって当たり前で、普通に恋愛していれば間違いなく起こる感情だから。
逆に言えば、元彼に新しい彼女ができても何も思わないなんていう方がおかしいですよね?
それ相応に一緒の時間を過ごした人が、手元を去るような気がする。
それを寂しく感じるのは当たり前で、それは時間が経過すれば自然と消える感情でもあります。
例えばそれは、娘さんが結婚するお父さんのような気持ちに似ています。
『嫁いでいくのはなんとなく寂しい。自分は赤ちゃんの時から娘を知っているのに…』
なんて感じるのは普通だし、だからといって自分の手元に戻ってきて欲しいわけじゃないですよね。
その気持ちは、あなたが真剣に彼と恋愛してきた証拠ですよ。
ただ、受け入れるだけです。
でも、同じ別れた相手でも気になる人と気にならない人がいる。
じゃあなんで元彼のことだけやけに気になってしまうかと言えば、視界に入るからなんですね。
SNSや知人を介して。
はたまた同じサークルや同僚。
そもそも、『新しい彼女ができた』っていう情報を知ってしまうことからして問題です。
もしも彼と別れて5年後とかにそんなこと聞いてもさすがにモヤモヤしませんよね。
別れてすぐは気持ちが整理できなくて当たり前で、その時に彼と今カノの情報が入ってくるから嫌な気持ちになる。
だからこそ、もう2人のことはシャットダウン。見ないのが唯一の選択肢です。
怖い映画。
見たくないのについつい見ちゃう。
それで結局、怖くなる。
しばらくはまた怖い。
だんだん忘れていく。
また見ちゃう。
そんなループはやめて、映画のことは忘れましょう。
まだ好き…【未練があり、嫉妬心で苦しい】
元彼とやり直したいのに、今カノに夢中。
割っては入れる空気もなくて、孤独や寂しさを感じている。
復縁したいけど、叶わない。
ただ今カノの存在が邪魔で仕方ない。
その場合の選択肢はたった1つでして、彼を奪い返せば解決します。
あなたは優しいから、復縁したくても今カノに遠慮していたりしませんか?
その遠慮する気持ちを振り切って、全力で元彼との復縁を狙う。
その時にこそ、自分磨きとか冷却期間は生きてきます。
そうじゃないなら、そんな時間は無意味。
関連:【成功者が語る】新しい彼女から元彼を取り返した復縁体験談
このインタビューでもそうでしたが、こちらの女性は『元彼と復縁する!』って決めたら、急に嫌な気持ちは消えてスッキリしたと語っています。
多くの場合、辛い思いをするのは中途半端に良いコでいようとしたとき。
これはホントですよ。
ただ『ムカツク、辛い…』って思って、現実にはなにもできずに指をくわえて見ている。
そんな状態が1番辛いっていうことです。
想像してみてください。
元彼があなたに
『オレが間違っていた!お前が1番良い彼女だった』
って言ってきたら、気持ち良いですよ。
目指したいのはこのくらいの完全な復縁。
あなたがすがって、ギリギリでやり直すなんて考えるから辛くなっちゃうんですね。
そのためには、プライドも良心も捨てて、本気で彼を奪い返しにいく。
現実的に行動する。
親友でも同僚でも、あなたの方が素敵な女性だって思い知らせてあげましょう。
よくわかんないけど、とにかくムカツク【復縁したい人・モヤモヤする人共通】
『復縁したいのか、したくないのかもわかんない』
『先のことはともかく、今カノと一緒にいる姿にムカツク』
『とにかく後悔してほしい。少しは自分の事を思い出せ』
人の心はそう単純じゃなくて、ガッツリ復縁狙いなのか、それともただ別れて欲しいのか、自分でもよくわかんないっていうこともありますよね。
で、そんな場合は…
『今カノは元彼にふさわしくない』
『私の時より楽しそうにしているのが気に入らない』
『私より大事にしているのがムカツク』
こんな風に感じるものです。
それはどうしてかっていうと…答えは単純。
今カノがあなた以下の女性だから。
容姿でもそうですし、性格や知識など、いろいろな面であなたより劣っている女性に元彼が夢中になっているのがいけないんですね。
これが例えば、あなたが心の底から
『このコだったら仕方ない』『元彼を選ぶのもわかる』
って思えたら、素直に諦めがつくって思えませんか?
見た目もあなたと同等かそれ以上。
元彼のことも大事にするし、もちろんあなたにも敬意を持って接する。
健気で、裏表なくて、決して傲らない。
そんな女性だったら、『むしろあんな元彼でいいのかな…』って、ムカツクどころではありません。
でも現実はそうはいかず、
元彼はあなたより劣る女性に夢中。
これこそ嫌な気持ちの元凶なんです。
でも、安心してください。
そういう場合、多くは続きません。
ただの一時の激情ですからね。
元彼は必ずあなたと今カノを比べて、『あぁ、間違った…』って思う日が来ます。
あなたと別れてすぐ付き合ったような彼女ならなおさら。
そんなあなたの気持ちを楽にするなら、占いで2人が別れる時期を知ってほくそ笑むのがオススメです。
占いって言っても、無料の遊びじゃないですよ?
それじゃあ、ただ虚しいだけですからね。
受けるべきは、統計学に基づいて元彼と今カノが別れる時期を導き出すちゃんとした本格的なものです。
誰にも知られずに2人が別れる時期を知れば、「今だけのこと」と2人への憎悪を消化することが楽になりますよ。
それどころか、縁切りで強制的に別れさせることもできちゃいますしね
●2人がいつ別れるのか知りたい
●元彼があなたの事をなんとも思ってないのか気になる
●復縁の可能性も聞いておきたい
心当たりがある方は、こちらの記事へどうぞ。
【まとめ】元彼と新しい彼女がムカツクとしても見返す努力はしなくて良い
話をまとめますと…
●復縁する気がない→忘れるだけ
●復縁したい→本気でやり直す覚悟
●どっちとも言えない→占いでいつ別れるか知っておく
これが、元彼の新しい彼女にムカツク気持ちへの処理方法。
よく、
『見返すために自分磨きしよう』
『趣味を見つけよう』
『いい女になって後悔させよう』
『幸せな姿を見せつけよう』
みたいな話もありますけど、あれはオススメしません。
なぜなら、本当にキレイになって幸せになった頃には元彼なんてどうでもよくなっているから。
相手からしても、昔の彼女が充実しててもそんなに気になるはずないじゃないですか。
それどころか、連絡すらとってるかわかんないですよね。
どうでも良いと思いたいなら関わらないだけ。
復縁するつもりもないのに時間を使っても、それは執着にしかなりません。
元彼のために努力してるだけっていうことです。
それなら、きっぱり遮断するか、復縁するか。
もしくは別れさせるか。
『いま』のあなたが楽になる方法は、この3つです。
こんな記事もあります
続けてご覧下さいね
↓